8.21.2008

邊打邊high

早幾個星期,師兄已經說過,運動像吸大麻,愈玩愈上癮。運動讓大腦產生腦內啡(Endorphin),讓人感到興奮,美國還有科學家拿老鼠跑步做實驗,一旦不讓它跑,就會出現類似戒毒的癥狀,原本一直有運動然後突然不運動,會產生焦慮。
對!那是我,我就是那只老鼠,我曾經以為不能打拳了而滿腦子感到焦慮,晚上開會時就會想著等一下打拳的練習,打完了因為要多等兩天才可以再打而感到失落。因此今晚可以打拳(其實只能練腳)我感到很high,而且還要記下這種感覺。我要好好養傷然後三星期後就可以真的練拳了。
練習了兩個多月其實仍然有些動作我好像總是做得不太協調,可能因為出拳姿勢不對而弄傷了手。但我向那位很美的師姐說,自從手傷了後,終於明白出拳的正確姿勢了。手臂很痛喔,你就知道要扭腰轉肩膀才揮出去,是的,終於明白了。

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